Как работать в условиях многозадачности и сохранить физическое и психическое здоровье? Что поможет выдержать эмоциональные нагрузки? Как педагогу находить время для семьи, друзей, увлечений? Как педагогу заботиться о своем здоровье в современных условиях? Как избежать профессиональных заболеваний? Как заботится о том, чтобы с возрастом приходила мудрость? Какова миссия людей старшего возраста в семье, обществе, мире? Как создать активное долголетие?  Как вести себя молодому педагогу в кругу коллег, его бывших учителей? Как вовлечь коллег в свои идеи? Какова роль традиций и ценностей в семье?  Первые трудности молодой семьи, как их преодолеть вместе?

В 2021 году в рамках Года спорта, здоровья и долголетия Волгоградская областная организация Общероссийского профсоюза образования провела мониторинг, где была определена задача сформировать серию вебинаров по здоровьесбережению.

30 марта состоялся первый вебинар «Радости и трудности работы педагога. Профилактика эмоционального выгорания, поддержка здоровья психологическими и физиологическими методами».   Спикер – Темнышова Елена Ивановна, нервопотолог с 20 летним стажем, психолог, коуч.

Регулярность вебинаров - 2 раза в месяц, продолжительность - не более 1,5 часов. Приглашаем всех членов профсоюза, без предварительной регистрации.

Следующий вебинар состоится 4 апреля (понедельник) в 15.30ч. Мы продолжим  тему «Радости и трудности работы педагога. Профилактика эмоционального выгорания, поддержка здоровья психологическими и физиологическими методами». Вы узнаете про физиологические и психологические методы первичной и вторичной профилактики профессионального выгорания:

- здоровое питание;

- витаминно- минеральные комплексы;

- Воздух, вода;

- здоровый сон;

- Двигательная активность;

- Полезное, позитивное общение;

-Медитации, самовнушение;

- Арт-терапия;

- :Сказкотерапия;

- Телесная и танцевальная терапия;

Как использовать эти методы самостоятельно и поддержать свой организм .

Надеемся, что в Год корпоративной культуры вебинары станут частью корпоративного обучения и инструментом укрепления профсоюзного членства и популяризации профсоюзной деятельности среди работников системы образования региона.